让早餐更营养,就要学会做这几道美味食物

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虾米鸡蛋糕的做法步骤一个鸡蛋倒入碗里搅拌均匀,加半勺盐,少许鸡精,少许食用油,适量葱花和虾米。加适量凉开水。凉水下锅,锅开蒸8分钟即可。清淡爽滑,营养丰富。

炼奶酥皮胡萝卜的做法步骤食材:胡萝卜、鸡蛋。炼奶。淀粉。面包糠。将鸡蛋打入碗中,打成蛋液,待用。将胡萝卜清洗一下去皮。放在案板上切成片。随后,将切成片的胡萝卜粘上干淀粉。接着,拖上蛋液。然后,裹上面包糠,待用。全部弄好的胡萝卜片。最后,下入油锅中用中小火炸至金黄色捞出装盘。在碟子中挤上一些炼奶,蘸着炼奶吃就可以了。

麻辣牛肉干的做法步骤牛肉切成块焯一下水。高压锅里放各种香料再加生抽和老抽。加清水。把牛肉完全煮熟,大概30分钟。煮好的牛肉冷却切块儿。把五香粉,孜然粉和辣椒面。用小火炒香备用。热锅起油油温七成热时转最小火倒入牛肉。再放点生抽。炒。加老干妈辣椒酱。我们继续煸炒。起锅控油备用。放进微波炉中火烤。三到五分钟。把牛肉干倒进一个盆里放入少许的油,一半的五香粉孜然粉,芝麻和辣椒面。搅拌控油装盘。

咖啡马蹄糕的做法步骤马蹄粉倒入器皿中,格兰特经典黑咖啡和白糖倒入碗中备用。马蹄粉中加入水搅拌均匀无颗粒。开水倒入黑咖啡和白糖中。搅拌均匀至融化。咖啡倒入马蹄浆中。搅拌均匀过下筛,过滤掉气泡。蒸锅里水开后放入,大火蒸20分钟。蒸好晾凉周边用竹签划一下,倒扣出来切块,淋上适量的桂花蜜即可食用。

椰蓉咖啡糯米糍的做法步骤食材:糯米粉、小麦淀粉、牛奶、椰蓉、绵白糖、速溶咖啡。取克糯米粉倒入大盆中,合入2勺小麦淀粉。随后,再合入绵白糖和咖啡、牛奶。和成糯米团。接着,将咖啡糯米团放入抹了油的饭盒中铺平。然后,放入蒸锅中,用大火蒸至25分钟取出。晾凉一下。最后,取一点蒸熟的咖啡糯米团,搓成小圆球沾上椰蓉。压扁一下装盘,即可。

台湾鲜奶麻薯的做法步骤将所有材料准备好,黄豆粉铺在盘上备用,白砂糖放在碗中备用。牛奶倒入碗中。一次把白砂糖,红薯淀粉,奶粉,倒入牛奶中。搅拌均匀。把搅拌好的液体倒入锅内。小火加热,不停的用勺子j搅拌,直到液体变浓稠关火,放凉。放凉的鲜牛奶紫薯倒在盘中,均匀的涂上一层黄豆粉,好吃的鲜奶乃紫薯就做好了。



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