健康长寿更应该注意好脑部问题 http://www.zgbdf.net/baidianfeng/ChengGongAnLi/25769.shtml

WESTERNFOOD

食物金字塔

DELICIOUS

课题由来

随着社会的发展，人们的生活品质越来越高，面临的选择越来越丰富。幼儿在成长过程里，能吃到各种各样好吃的食物，但接踵而来的饮食问题，也会越来越困扰着我们的家长们。

基于这种现象，松之果幼儿园的老师针对幼儿开展了相关营养知识的授课，让幼儿能够初步了解营养与人成长的关系，理解合理科学的配餐，同时，老师还会鼓励小朋友们尝试自己设计营养食谱，培养他们对食物搭配的兴趣。

这一系列课程，有具体现实意义，不仅使幼儿了解营养的来源以及营养对人体的作用，还可以进一步协助小松果们养成良好的饮食习惯。

认识“食物金字塔”

食物金字塔，是一个人为制造出的像金字塔形状的，为应对人生理特征而做成的一个黄金三角。

经过一层一层的观察与讨论，老师与孩子们发现了食物金字塔中的秘密。

一层：谷物类

可以补充生长发育所需要的重要营养，要吃最多。

二层：果蔬类

促进身体的消化，清除体内的垃圾，并且增强抵抗力减少生病，要多吃。

三层：肉类、蛋奶类

丰富的蛋白质，让身体变得更强壮，但多吃会发胖，并且给身体带来负担，要适量吃。

四层：油类

虽然很美味，但油炸食物会使血液稠影响健康，要少吃。

1

作品展示

了解了“食物金字塔”的组成，我们一起来绘画吧！

是美术课的动手创作，也是对所学知识的巩固和发展，小松果们介绍着自己的画作，展览着自己的创意，嗯……真的很棒棒呢！

欣赏了小朋友的“食物金字塔”作品展，我们再回放一下小朋友的创作过程吧！小松果们的认真和专注，透过了这些照片，有没有感染到正在观看文章的你呢？

关于食物金字塔的内容告一段落。

通过此次的课程，孩子们不仅感知到了食物的主要类别和食物的丰富性，更初步了解合理的饮食结构，知道了养成科学进餐的好习惯的重要性。

希望小朋友们在成长过程中，均衡营养，健康成长，明天的绚烂世界，是属于你们的吖！

END

松之果幼儿园是一所招收1.5-6岁适龄儿童的新理念幼儿园。

园所以蒙台梭利理念为基础，融合吸收其他国际先进教育理念，扎根中国传统文化，尊重儿童个体，发掘儿童智慧，保持儿童节奏，形成“观察-发现-思考-讨论-学习”模式的七大领域课程体系，帮助引导儿童形成“自由而有界限”的掌控力，希冀儿童依照天然发生的兴趣和零星散落的灵感迸发生长，培养独立自主、积极思考、深度好奇、乐观自信的“未来儿童”。

如有未知事宜

请添加客服