香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。
香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。
好啦,今天给大家带来香蕉的辅食是香蕉派
准备食材
馄饨皮少许
香蕉一根
油少许
步骤
1
准备食材:香蕉1根,馄饨皮少许
2
香蕉去皮捣碎
3
馄饨皮放少许香蕉泥
4
对折捏紧
5
四边卷起,捏紧
6
包好的香蕉派
7
平底锅小火少油,放入包好的香蕉派
8
待一面煎至金黄,鼓起来后,翻面
9
两面煎好后,出锅啦
小贴士:
①给婴儿吃要适量,不可多吃。
②适合月龄一岁及以上
③不能让宝宝空腹吃
④香蕉应挑选完好无损和熟透的
⑤香蕉含钾比较高,所以要让宝宝多喝水
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