药补不如食补,一张食品营养表告诉你,

文末有惊喜,记得看哦

日常生活中,很多人都会出现头发干枯、口角生疮、皮肤暗黄无光泽等问题,在排除器质性疾病之后,如果身体经常有以下不适,可能是缺乏某些营养素。

那问题来了,如何判断缺什么营养素,后续又该如何改善?今天一张表格说清楚!

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文末惊喜

动脑猜一猜,老来不痴呆

下图这张图看似杂乱无章,

其实是由14个字叠加组成的。

仔细看,您会发现这14个字

暗藏玄机,寓意深远哦!

精心为大家制作的!

试试看,您能看出几个字呢?

看出5个字是“近视眼”,

看出8个字是“大眼睛”,

看出10个字是“电子眼”,

看出12个字是“显微镜”,

看出14个字是“火眼金睛”!

答案明天揭晓,记得来看哦~

健康是福

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