白癜风治疗方法 http://m.39.net/pf/a_6113618.html
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洋葱
贫血的原因是由于人体血液中铁元素不足造成的,而洋葱中的含铁量相比其他水果来的高,对于预防贫血有帮助。同时洋葱中花青素含量较高,对于预防血管硬化,抗衰老等很有益处。
桃胶
桃胶是一种纯天然的食物,其中含有丰富的胶原蛋白,女性常吃一些桃胶,可以有效的为身体补充所需的胶原蛋白以及水分,起到美容养颜、抗衰老的功效,不仅如此,桃胶还是一种碱性食物,可以补充雌激素,滋养卵巢,促进体内毒素垃圾的排出,更好的呵护卵巢,延缓衰老,让女性更显年轻。
梨子
梨子是我们大家常见的水果,吃起来很甜水分也很多。有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。且含有均衡的维生素,维生素C能够美白肌肤,其所含的钾元索还能补充体力。其次富含的纤维素,能够促进排便,让面色红润。
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