适合白癜风患者吃的四种食物健康又营养，却很少有人知道！

　　白癜风是一种由黑色素流失引起的皮肤病。患者通常吃酪氨酸含量高的食物，这可以有效促进黑色素的合成，并大大有助于疾病的恢复。这四种食物既健康又营养，非常适合患者。

　　核桃

　　对于白癜风患者来说，多吃核桃不仅可以补充和强化大脑，而且还含有大量磷脂，可以促进细胞活力，增强患者的抵抗力和免疫力，从而促进造血功能，还可以使伤口尽快愈合。

　　花生

　　花生的蛋白质含量约占35%，其营养效果不亚于牛奶、鸡蛋和瘦肉。身体很容易吸收营养。花生的补血效果很好，和大豆一起炖会更好。

　　蜂蜜

　　蜂蜜营养丰富，含有约70%的葡萄糖和果糖、蛋白质、无机盐、有机酸、维生素、钙、镁、钾、磷和其他物质。它是白癜风患者的良好营养补充。

　　红糖

　　红糖中含有的一些天然酸和色素调节剂可以调节血液循环，保护皮肤，促进细胞再生和新陈代谢，有效调节各种色素代谢过程，平衡色素分泌和色素在皮肤中的分布，减少局部色素的异常积累。红糖的主要功能是滋养、激活、调节和补充血液。调节血液循环是治疗白癜风的一个非常重要的环节。

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