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今天来讲讲这个微波炉，它是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，方便又快捷的，几乎成为每家每户都必备的电器，还有很多白领会煮好便当带回公司吃，为了给员工提供方便，公司也配上了微波炉，把食物放进去叮一会就能加热了，但是很多人都不知道，有些食物并不适合使用微波炉来加热，因为它们有可能由于微波加热而产生毒素，引发某种疾病，进而危害身体的健康，下面一起来了解一下是那些的食物吧！

1、绿叶蔬菜。因为作为剩菜的绿叶蔬菜原本就含有高浓度的亚硝酸盐，如果再经过微波炉加热，还会变成致癌性的亚硝胺，加大营养流失，所绿叶蔬菜不适合用微波炉加热。

2、水煮蛋。无论蛋是不是带壳的，又或者是生是熟的，都不能用微波炉来加热。因为在加热的过程中，水煮蛋会积聚大量的水汽，导致微波炉像高压锅一样，同时也会出现热胀冷缩的现象，可能会引发鸡蛋爆炸，危险系数很高。

3、母乳：母乳是宝宝最好的食物，而很多妈妈因为上班或者其他的因素，不能及时给宝宝喂奶，所以会把母乳冷冻起来备用，用微波炉加热的食物，会破坏营养成分，更何况是宝宝吃的母乳，不利于身体健康发育，所以母乳加热建议还是用热水来进行加温。

微波炉内的温度很高，那些塑料袋，纸袋、金属类的都不建议一起放入进行加热，因为会很不安全。好了，那今天的分享就到这，大家有好的建议或者疑问不妨在评论区给我留言，喜欢的话记得