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高血脂虽然不属于急性病症，它是一项慢性病。但是高血脂的防控也是一项复杂的系统工程。这种病需要病人采用各种各样的办法，共同起作用最终才可以有效地控制住口自己的高血脂症的发展。那么，在生活中，高血脂患者需要注意一些什么呢，接下来我们一起来看一下吧。

一、保持健康的饮食习惯。

对于高血脂患者来说，吃什么是很重要的。对于那些可能会引发高血脂的食物，一定要忌口。比如肥肉、花生以及茄子等等。吃饭不能吃太多。此外，如果得了高血脂，饮食一定要做到营养均衡。有许多维生素都有非常有利于控制血脂。例如维生素C，维生素C会对人体对脂类的代谢产生极大的影响作用。维生素C含量多的食物主要有西红柿、橙子等。注意饮食的均衡，对保持血脂被控制在正常状态很有帮助。

2.要注意保持一定的锻炼量。

合理适量的运动可以保证人类对脂类物质的正常代谢。有许多人血脂高的主要原因就是一直缺乏运动。因此，平时一定要保证充分的体育锻炼。锻炼的方法各种各样，可以是快走，可以是跑步，也可以是瑜伽。有一个原则，那就是一定要在医生的指导下锻炼，选择的锻炼方式一定要适合自己。

3.可以再在医生的指导下选择适合自己的药物来控制高血脂。

降血脂的药物可以有效地控制人体内的血脂维持在一个较正常的水平。对于一些血脂特别高的患者来说，可以选择服用咱们的控制血脂的药物。或者有一些患者因为一些事情急需控制血脂，也可以选择来服用咱们的控血脂药物。至于药物的用时和用量，医院里相应的科室去咨询相应的医生，一般医生对这方面都还是比较专业的，会给予大家最专业的指导。医生会根据患者的情况选择最适合患者的药物，从而有效地帮助患者在短时期内将血脂维持在一个合适的情况下。

除了正确服用降血脂药物外，患者在吃药时还应按医生的指示生活。除了用对药，高血脂患者还一定要按照医生给的用量按量服药，按时服药。大家一定不可大意，最后导致不好的事情发生。

治疗高血脂是一场持久战，以上几种手段都可以在控制高血脂的过程中发挥出一定的作用。但是并不是说，可以控制高血脂的方法只有以上几种。大家应该在医生的指导下，选择适合自己的控制血脂的方法。