对于男人来说喝酒、吸烟几乎是家常便饭了，应酬、朋友聚会都是避不了喝酒。但是喝酒也是要有个度，经常看到喝得酩酊大醉的人，第二天醒来是时候各种不舒服、不是头疼就是胃不舒服要么就是一整天吃不下东西，整个人精神整天都不是很好。张先生平时也是个喜欢喝酒的人，前段时间喝酒的时候还喝出了急性肠胃炎。都知道喝酒不好可是总是忍不住的想去喝，但是喝酒的时候有几种菜是不适合吃的。吃了会对身体造成进一步的伤害。
1生鱼刺身
有些人喜欢吃生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜，认为这是上好的下酒菜。有专家研究发现，这是对身体有害的食用方法。因为这些生冷海鲜中，含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1。这些生冷海鲜中的硫胺素酶只有在加热60度时才能失去作用。2腊肠和咸肉
有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，认为吃一口咸肉或腊肠，再喝一口小酒，是一件很美的事。酒虽然喝起来滋味绵长，但喝得过多，就会暗藏着健康隐患。而熏制的腊肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺，当酒和这两种食物溶解在一起时，患胃癌和食道癌的风险就会加大。
3烤肉烤串
食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏膜，使这些致癌物质更易被人体吸收。
4不宜吃胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，如果喝酒时吃大量胡萝卜，容易产生肝毒素，诱发肝病。
5凉粉凉皮
凉粉凉皮加工时都会加入明矾，明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体健康的危害。另外，明矾和酒精都需要肝脏解毒，一起食用会加重肝脏负担。
喝酒的危害1伤肝
相信对于这件事情应该是众所周知的，酒精的代谢产物会造成肝细胞的代谢紊乱，这些都会导致酒精性肝损伤的重要因素，戒酒专家告诉我们说如果每天喝克的酒，八到十年就会形成肝硬化。这是一个多么可怕的数字啊，对于那些喝酒20多年由于的男性来说，还是尽快的戒酒吧，不然就不仅仅是肝硬化了，其他的各个方面都会受到不同程度的损伤的。
2伤骨
长期饮酒除了对肝脏的损伤之外，还会导致股骨头坏死。经调查，酗酒者当中发生股骨头坏死的几率达到了百分之二到百分之五，所以说，为了我们自己的健康着想还是尽早的戒酒的，趁悲剧还没有发生，及时戒酒，彻底脱离酒海的毒害。
3啤酒肚
我们生活中经常看到男士挺着个大肚子，这就是啤酒肚，由于啤酒营养丰富、产热量大长期饮用就会造成脂肪堆积。
4伤精
长时间饮酒就会损害精子的质量，受损的精子受精之后会直接导致流产，还有可能就是胎儿畸形、先天性的疾病、智力发育迟缓等等情况，总之对宝宝的危害也是非常之巨大的。
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