幸福始于美食却不止于美食，科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。临沂半程中学金锣校区始终以创建营养与健康示范学校为己任，制定科学合理的膳食结构，精心?制作各类餐点，“食”刻守护孩子的健康。

本周食谱

周二

午餐：米豆土豆炖肉、清炒有机花、红烧鸡腿玉米面豆钱粥

晚餐：苔菜粉条炖肉、辣炒海带丝、土豆丝炒肉大米绿豆粥

周三

早餐：烤牌、花生米拌咸豆子、鸡肉糁

午餐：红烧肉炖粉条、炸鸡柳、小瓜炒鸡蛋、红枣燕麦粥

晚餐：藕块炖肉、芹菜炒肉、青椒豆腐条白菜疙瘩汤

周四

早餐：玉米门挂子、鸡蛋、肉馅烤饼、花生米拌咸豆子、银耳加糖荷叶粥

午餐：萝卜猪肉大包子、芹菜木耳鸡蛋大包子、紫菜蛋花汤

晚餐：炸烤牌、金银烩、拉炒菠菜、二米粥

周五

早餐：孜然馒头干、南瓜、肉饼、鸡蛋、花生米拌咸豆子、大米绿豆粥

午餐：土豆炖牛肉、绿豆芽炒肉、黄瓜木耳炒鸡蛋、小米粥

菜谱制定：王相富

图文编辑：高丕印

审核：孟祥懂