刘军连出诊的医院 https://m.39.net/news/a_9360620.html

胃病是我们生活中常见的一种疾病,尤其是最近几年，胃病患者越来越年轻化，大家的胃每天都受到大鱼大肉的滋养，开始慢慢变得娇弱，有些甚至出现疾病症状，胃病虽然不算是大毛病，但痛起来真的让人生不如死，因此我们日常需要注意胃病患者哪些食物不能吃。

俗话说，胃七分靠养，可见养胃比治胃更重要。胃不好不治会出现胃疼、胃出血、胃溃疡、甚至胃癌。因此平时应该多吃一些养胃的食物，可以省去很多治胃病的钱。那有哪些食物可以养胃呢？

桃子：因为桃子中含大量的大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加胃负担。

大枣：大枣富含膳食纤维，一次性摄入太多会刺激胃肠造成胃肠不适，大枣的皮薄且坚硬如果胃黏膜有炎症或溃疡会加重胃部疼痛。

巧克力：大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人都经历过食用巧克力后带来的难受刺激，因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流刺激食道及咽部。

如果想要科学养胃，这些食物尽量少吃甚至不吃，因此想要获得一个健康的胃，就要先给自己平时所吃的食物归一归类，有舍有得才能够更加健康。，此外尽量不要食用高脂肪食物，因为很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，感谢大家观看