它是智慧之果,也是相当好的营养食品

香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。

香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。

好啦,今天给大家带来香蕉的辅食是香蕉派

准备食材

馄饨皮少许

香蕉一根

油少许

步骤

1

准备食材:香蕉1根,馄饨皮少许

2

香蕉去皮捣碎

3

馄饨皮放少许香蕉泥

4

对折捏紧

5

四边卷起,捏紧

6

包好的香蕉派

7

平底锅小火少油,放入包好的香蕉派

8

待一面煎至金黄,鼓起来后,翻面

9

两面煎好后,出锅啦

小贴士:

①给婴儿吃要适量,不可多吃。

②适合月龄一岁及以上

③不能让宝宝空腹吃

④香蕉应挑选完好无损和熟透的

⑤香蕉含钾比较高,所以要让宝宝多喝水

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宝妈

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长按







































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