青椒鸡:锅里放油加热,加入去过血水的鸡块煸炒至有点发黄,放入姜蒜炒香。再加入适量料酒,生抽少许,白糖少许,翻炒。再加入豆瓣酱。翻炒至鸡肉熟透就可加入青椒,炒至青椒断生,加入少许味精。起锅。说了这么长时间,不过是和大家分享食物罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,你们想吃吗?
山药排骨汤:原本觉得铁棍山药最好吃,吃过这个山药之后才知道山药外有山药。山药,亦药亦蔬,食药兼用,表明了是最好吃的山药品种。产量虽小但营养价值更高;白,表皮较白肉质如玉,皮里易剥离;
红烧鸡翅根:翅根蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分,不管是老人还是孩子都非常适合吃!
蒜香野猪肉:野猪肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低(仅为家猪的50%),营养丰富,含有17种氨基酸和多种微量元素,亚油酸含量比家猪高2.5倍。分享了这么多,说白了就是同大家探讨菜品罢了,我看完是流口水了,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?
鲜香麻辣章鱼足章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素。并富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命的保健因子——天人牛磺酸。章鱼肉质紧实,柔韧十足。一般人都可食用,尤其适宜体质虚弱、气血不足、营养不良的人食用。
泡椒鸡爪:泡椒凤爪制作过程很简单,轻松上手,能够自己亲手制作一些泡椒凤爪,不仅锻炼了动手能力,而且吃起来也放心,虽然辣得让人满地找牙,但泡椒凤爪爽辣酥脆口感还是让人欲罢不能。