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宅家的福利是——
很多妈妈成了做美食的高手，娃和爸每天的任务就是吃吃吃，赞美赞美，哈哈哈，一起来夸夸成了美厨娘的妈咪们吧！
生活需要仪式感，
哪怕是两片简单的吐司，经过鸡蛋和火腿的热情拥抱也能散发出爱的味道，那就是幸福，甜甜的香香的幸福味道！
——海豚二班卢亦洋妈妈
做蛋糕一定会想到烤箱吧，还有电饭煲，NO,NO,NO——那天你学会了，一定记得通知医生妈妈一起分享哦！
医生妈妈说美食欣赏了美食，医生妈妈要来和你一起学习食物的营养，它们分别有什么作用呢？
维生素A和铁对于我们小朋友智力发育的那些事儿！
维生素A维生素A在体内主要代谢产物为视黄酸，是脑发育必不可少的营养素。当维生素A缺乏时会导致记忆力、认知能力和智力的降低。
那么哪些食物中含有大量的维生素A呢?
铁与智力发育脑组织中含铁丰富，但并不均匀。若铁元素缺乏，会引起脑发育障碍。生活中我们常听到的缺铁性贫血就是由铁缺乏引起，所以在婴幼儿时期对于铁的摄入就显得尤为重要。
哪些食物中含有大量铁元素呢？合理的食物搭配能使我们更容易吸收营养，看看那个菜是你喜欢的，医生妈妈希望大家不挑食，每一个都能尝试一下。
西蓝花虾仁
胡萝卜炖牛腩葱爆猪肝
菠菜鸡蛋卷最后和医生妈妈一起来参观食物宝塔吧！
END图文：医生妈妈
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