健康一张食品营养表告诉你,缺什么吃什么
日常生活中，很多人都会出现头发干枯、口角生疮、皮肤暗黄无光泽等问题，在排除器质性疾病之后，如果身体经常有以下不适，可能是缺乏某些营养素。
那问题来了，如何判断缺什么营养素，后续又该如何改善？今天一张表格说清楚！
-TheEnd-
声明
本白癜风专家李从悠白癜风专家李从悠
