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文末教你薅羊毛！
上次开团可没少往家里囤油，赶着有活动一气儿买了好几瓶。
在你们印象里，是不是以为我在店铺买东西不花钱呢，喜欢啥拿啥，打个电话快递小哥隔天送上门的那种，哈哈其实不是的。
店铺的产品都是有正规资质和手续，需要入库走账交税，绝对没有你们想象的那么豪横。上个月肉松缺货，我和小思也一样在家干瞪眼的盼着赶快上架~
要说店铺里除了小思同学的零嘴儿，我买的最多的就是油了。
紫苏籽油、亚麻籽油、热炒油都是我家必备的，更何况家里有娃和老人，吃一些营养高的油很有必要。
另外，不知道你们发没发现，思妈从来不买大桶的油。因为油最害怕的就是被氧化，氧化会产生大量的自由基。也希望你们也不要买大桶油啦，买小瓶装开封后可以尽快吃完，不容易被氧化。
在中国关于怎么吃油的科普和宣传太少了，甚至有很多家里有娃的姐妹都不知道油对宝宝的重要性。
我也是做了营养师之后才对我们生活中必需摄入的食用油有所详细的认知和了解。
紫苏籽油已经开团了，购买的姐妹赶紧点击下面的小卡片进入店铺，直接抢购了！这次开团的紫苏籽油，思妈也给姐妹们准备福利了哦！
开团价29.9元一瓶的紫苏籽油，现在下单两瓶立减5元！！！买两瓶到手价54.8元！
产品升级！脱色换包装，和一切色素说再见！紫苏籽油每次的开团都会被姐妹们一抢而空，受欢迎程度真是油类第一呢~
但是不是好久没见到它啦？看看很久不见的老朋友有什么不同？
没错，油的颜色变浅啦！
我又联系了厂家对紫苏籽油进行了脱色升级，脱色是过滤褪去所有的色素物质！
脱色一般温度再度-20度进行，温度的高低要根据油脂的稳定性来确定，以减少油脂的氧化~
大家都知道，宝宝添加辅食后就要吃油啦。
因为吃油可以增加脂肪，脂肪对于处在生长发育关键时期的宝宝来说，是非常重要的！不单单只是长胖那么简单！
有的宝宝吃的多，但是体重却长的缓慢，可能就是因为能量摄入不足。
宝宝在6个月以后就可以在辅食中添加油，6~12个月宝宝油脂的每日摄入推荐量是5-10克。1~岁的宝宝油脂的每日摄入推荐量是20-25克。
（但这个油脂的摄入量不仅包括额外添加的植物油，也包括宝宝平时所吃其他食物中的脂肪含量。比如肉类、奶类中的脂肪，零食中的油脂都包含在这个5-10克及20-25克的指标里。）
《中国居民膳食指南版》中，已经明确地指出推荐以富含α-亚麻酸的植物油为首选！
而且在中国营养学会给出的居民膳食营养素参考摄入量表中，也明确写了α-亚麻酸是婴幼儿必须要摄入的~
为什么推荐富含α-亚麻酸的植物油？姐妹们都知道，DHA可以促进宝宝大脑发育、增强智力、提高记忆力、调节免疫力、保护视力。这么多好处，对于婴幼儿来说，是不可缺少的营养成分！所以它也在营养界被称为“脑黄金”！
但是，给宝宝补充DHA的最好办法并不是吃什么DHA补充剂！
摄入α-亚麻酸
摄入DHA
最大限度的提供DHA
强性的补充，人体不可控
调控血压、血脂、血糖
含动物胆固醇
因为这样强制性给宝宝加DHA，不仅宝宝的身体不可控，而且DHA大多来自于鱼油，不可避免的含有动物胆固醇，患有妊高症、肥胖超重的人群也并不适合呢！
宝宝吸收跟不上，吃再多补充剂也没用呀！
所以给宝宝的DHA最好是自然合成的哦~这样要比强制性的直接补充要更可控，而且更有用处！
α-亚麻酸可以在人体内合成DHA和EPA！α-亚麻酸其实是可以在人体内可以合成EPA和DHA来满足需要的，
同时它也是构成大脑细胞和人体神经细胞的主要成分！
看！现在很多营养学指南都将α-亚麻酸列入表格中作为重要营养参照~
α-亚麻酸缺乏，会引起光感受器细胞受损，视力减退！
人体无法自身合成的“必须脂肪酸”！脂肪酸种类非常多。其中有种脂肪酸是咱们人体无法自身直接和声的！必须依赖于食物的摄取。那就就是ω-型多不饱和脂肪酸~
而α-亚麻酸，正是属于这种脂肪酸！它对于调控血压、血脂、血糖、也都有帮助！
姐妹们赶紧来对照表格，看看宝宝摄入比例是否健康科学呀！
看！小宝宝也必须摄入油，如果在选择油的时候能选到富含α-亚麻酸的油，给宝宝吃就再好不过啦！
只认识核桃油？营养价值更高的你还没给宝宝？意识到营养了，但是也要吃对才行呀！
我也经常能在后台留言里看到宝妈们来跟我说，家里的宝宝一直吃核桃油。
划重点：现在普遍对核桃油的使用率更高，是因为大家都认为核桃油更加补脑。但是很少有宝妈知道，其实，相比之下，
紫苏籽油的营养价值要远高于核桃油！
如果真想对比一下，咱们先来比较一下几种油α-亚麻酸含量吧~
可以说，紫苏籽油的营养可以说要比核桃油更加丰富。
甚至！常见植物油中，紫苏籽油的α-亚麻酸含量比其他植物油都要高出几倍、甚至几十倍！就其中对宝宝大脑发育非常有帮助的α-亚麻酸这一项而言，紫苏籽油的含量就要比核桃油高出4-6倍！
这还不是最尴尬的，最尴尬的是无论是紫苏籽油、亚麻籽油和核桃油，这三种油的哪种，我们目前的中国家庭吃得都比较少。
所以我的建议是，姐妹们家里可以把紫苏籽油、亚麻籽油和核桃油常备着，换着给宝宝吃，营养价值更全面的，这样换着吃的吃法也是更科学的！
选一款好的油，给宝宝进行添加，绝对是宝宝成长当下最需要的！
思妈挑好了紫苏籽油，姐妹们不用纠结啦!你们一定发现了，我的食谱里经常会把紫苏籽油和亚麻籽油换着加，做肉馅、摊小饼也经常添加呢！
但是姐妹们，敲黑板啦~
市面上的油≠营养油！
大家在买油的时候，看到超市货架上琳琅满目的油，各种橄榄油、玉米油、核桃油......是不是会有种无从入手的感觉但是很多油除了有脂肪含量以外，并不是都很有营养！
咱们的有机紫苏籽油作为普通植物油来说，连制作工艺都要优于你随便买的植物油！
你敢给孩子用吗？市面上很多植物油采用浸出法，将油料在溶剂中浸泡，反应之后再让油料中的油脂融于溶剂油，再通过蒸馏等工作将溶剂油从毛油中分离出来。有些像是化学工艺！
同样的压榨油，热榨经过炒熟后榨油很香、出油率高，但是营养成分破坏的也很多！
平时买油的时候，你们注意到了吗？
1.选择压榨油，不选“浸出”！
小思妈妈推荐的紫苏籽油，采用的是纯物理压榨，在对原料严格筛选，然后做相应的预处理，再用压榨机让油脂从油料中分离出来，再用特殊材料过滤，整个过程安全、卫生、无污染、无溶剂残留，保证油品原汁原味！
2.选择低温冷榨，不选“热榨”！“压榨”植物油，其实也分为热榨和冷榨。小思妈妈推荐的紫苏籽油是低温冷榨，榨油的工艺保证了营养成分的最大化！
因为亚麻酸是最不饱和的脂肪酸，极不稳定，遇热、光和空气后非常容易氧化，尤其怕热，在60-70摄氏度就会分解破坏，所以低温冷榨这种工艺最适合来制作紫苏籽油。
更重要的是它让营养成分（α-亚麻酸）得到了最大化的保留。
咱们的紫苏籽油，原料经清理后，通过液压压榨，传统工艺物理作用，全程低于60℃冷处理，真正的冷榨，不破坏紫苏籽中的任何营养成分。
特别保护了α-亚麻酸进行低温压榨，得低温压榨毛油和低温压榨饼，低温压榨毛油经沉淀、精滤后即得低温压榨天然紫苏油。保持了紫苏油脂和蛋白质的活性及各种有益成分，避免了现有加工技术对紫苏油脂和蛋白质的不利影响。给宝宝随时加紫苏籽油，促进宝宝脑部发育!姐妹们千万别觉得，紫苏籽油我想起来就加，没有就不加算了。
就连权威的《中国居民膳食指南》都指出，中国普通家庭是缺乏α-亚麻酸的！除了宝宝，大人也需要加~
我们家几乎不到一个月就能用上一瓶！
比如：有的小仙女给我留言说，做肉丸总是发柴？其实在肉丸里加点紫苏籽油就能解决这个问题，加了油的肉泥会变得更润，与其加普通的玉米油，真不如加这么有营养的紫苏籽油，促进宝宝的脑部发育。
再比如：平时煮粥煮汤，做好的辅食可以像滴香油那样滴2滴紫苏籽油，别小看多加的这个步骤，就能潜移默化的让宝宝的营养比其他孩子多很多。
其实我自己接触富含α-亚麻酸的植物油的时间还是比较早的。
大概是在怀孕六个月的时候就有意识的给摄入，到现在给大家分享辅食食谱，也是一直没断过。
瞧！几乎小思妈妈的所有食谱类型都可以加点紫苏籽油~
平时妈妈们给宝宝做辅食的时候，凉拌、拌馅、丸子、煲汤、拌面、鸡蛋羹都能加，提味的同时还补充营养了呢~
芝麻山药糕9牛油果虾面11紫薯山楂糕11南瓜银耳包10芝麻酱水饺18山药鲜虾粥10烤三文鱼24丝瓜肉圆汤11西兰花山药糕10彩蔬甜甜圈12
莲藕猪肉肠10
奶香小花卷9
南瓜萝卜糕9
藕粉QQ糖60
招财进宝11
火龙果蛋卷11
宝宝羊肉串12
丁香鱼米糕11
求团！开始漫漫选品之路!在平时思妈给大家分享辅食食谱的时候，经常有姐妹们问我，给小思同学用的是啥牌子的油。
其实很早的时候，思妈首推的就是紫苏籽油，但是就是因为一直没有找到品质好的，所以只给大家开团了亚麻籽油。
但是一直以来，思妈从来没有放慢过寻找紫苏籽油的步伐！带着小思东奔西跑了这么久，回顾一下心路历程，感觉在奔波中小思同学都不知不觉的长高了一大截呢！
这是紫苏籽油的生产厂家在首团三个月前，给我寄来的紫苏籽油和亚麻籽油的样品。
这不，收到样品的思妈第一时间发了朋友圈，想咨询一下大家的意见和看法。
姐妹们当时反馈的都很积极呢，思妈这边都收到了哦~
看到大家的评论，思妈这边一直在考虑给大家开团紫苏籽油，最近几个月也是忙着推进这件事情，希望能够给大家带来高品质，富含营养的好产品。
精选有机紫苏籽油！其实，想做出一款紫苏籽油不是难事儿，但想做有机的就太难了！
因为想找到有机的紫苏籽，并且找到符合有机加工资质的生产线就非常困难。
因为有机紫苏籽油不论从原材料的成本、生产线的成本都会比普通的紫苏籽油高出很多，所以成品销售的价格也会高出很多，在寻访工厂的时候很多工厂都不愿意跟我们这么高的标准来合作。
但因为咱们
