随着我国经济的飞速发展，人们的生活和卫生条件不断改善，现在感染性疾病和营养不良性疾病已大大减少。但随之而来的是恶性肿瘤成了严重威胁人们身体健康的第一大杀手，而其中胃肠道肿瘤的发病率近年来呈现越来越高的趋势，发病人数迅猛增加，发病人群越来越年轻化。

一、胃肠癌发病的因素有哪些？

胃肠道肿瘤与人们的饮食习惯有很大的关系，如人们常吃的腌制食品中含有较多的亚硝酸盐，是诱发胃肠道肿瘤的危险因素。吸烟、大量饮用劣质酒也给胃肠道带来极大的损害。此外，由工业化进程的快速发展带来的大气污染、土地污染等，也导致消化道肿瘤发病率呈现上升趋势。因此预防消化道肿瘤应从管住嘴开始。

二、胃肠癌有哪些典型的临床表现？

A．早期胃癌70%以上无明显症状，但随着病情的发展，可出现上腹部饱胀感、沉重感、厌食、腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消瘦、贫血等。

B．肠癌初期以便血为主，其次是大便习惯改变，如排便不尽感，里急后重等。此外还极易引起梗阻现象，或不明原因的贫血、消瘦、乏力、食欲减退等。

专家提醒：一旦出现以上某些症状者，医院就诊。

三、如何判断是否存在胃肠癌？

胃肠道肿瘤每年的发病率都呈上升趋势，且有年轻化倾向。但是目前来看，四十岁以上的人群，是该类恶性肿瘤的高发群体。在日常生活中，我们要格外注意身体发出的信号。如出现上述症状，医院做检查，排查病因。特别是40岁以上的中老年人，每年至少做一次胃肠镜检查，及时排查胃肠道肿瘤，做到早发现、早诊断、早治疗。

四、一旦确诊胃肠癌，如何治疗？

手术治疗：是胃肠癌唯一有效的治疗方法。

化学治疗：进展期胃肠癌，手术配合化疗效果较佳。

中医药治疗：对抗胃肠癌，安全高效，可以加快术后的身体恢复，提高患者的生活质量。

五、生活饮食调护

①腌制食品勿多食——要避免食用亚硝胺类物质含量高的食物，尽量少吃酸菜、咸鱼、腌肉、火腿、薰肠等腌制、薰烤、油炸的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。

②粗细搭配忌三高——预防胃肠道肿瘤，很重要的一点就是要改变不良饮食习惯，如少吃生冷、粗糙食物，不吃太硬、太烫、太辣的食物。饮食中一定要注意粗细搭配，吃饭时细嚼慢咽，定时定量进食。

③戒烟限酒君莫忘——吸烟除了会导致肺癌以外，与口腔癌、食道癌、胃癌的发生也有密切关系。酒精能直接刺激和损害食管胃粘膜，不容忽视。

④夏天切忌贪吃凉——注意预防由冰箱储存食物引起的胃肠炎。定期清洁冰箱，防止食物在冰箱中保存时间过长，而导致各种细菌滋生，引发胃肠炎，同时少吃烧烤或饮冰镇啤酒等。