967健康药补不如食补,一张食品营养表告
日常生活中,很多人都会出现头发干枯、口角生疮、皮肤暗黄无光泽等问题,在排除器质性疾病之后,如果身体经常有以下不适,可能是缺乏某些营养素。那问题来了,如何判断缺什么营养素,后续又该如何改善?今天一张表格说清楚!
END
编辑
何玥
来源
网络
觉得有用,要告诉身边的人
觉得棒,就给小何点个zan鼓励一下~
赞赏
长按皮肤病白癜风点滴型白癜风应注意