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1.佛手柑果实在成熟时心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名佛手。
佛手不仅有较高的观赏价值,而且具有珍贵的药用价值、经济价值。
佛手全身都是宝,其根、茎、叶、花、果均可入药,辛、苦、甘、温、无毒,入肝、脾、胃三经。
有理气化痰,止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。
2.仙人掌果果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。
仙人掌类植物原产南北美洲、亚热带大陆及附近一些岛屿,部分生长在森林中。仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用。
印第安人和墨西哥人将其作为食物和药物使用也有几千年的历史。
3.番荔枝番荔枝为热带水果,表皮满布疙瘩连接成球形,果实的大小与石榴相近。
果实清甜,果肉乳白色,果肉雪白口感绵密,香甜又带点微酸,鲜食香甜,风味甚佳。番荔枝以其独特香味,被列为热带名果之一。
番荔枝含丰富的维生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤;番荔枝纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便。
4.菠萝莓“菠萝莓”是一个草莓栽培品种。
外形与草莓十分相似,只不过果肉是奶白色的,表面分布着均匀的小红点,与草莓的基因构成相同,它是南美洲智鲁岛(智利)的草莓科和北美洲佛吉尼亚州的草莓科的杂交株。
菠萝莓含有“菠萝朊酶”之物,可分解蛋白质,有健脾胃的功效。
这种水果的营养价值非常高,可以补充维生素C。
5.黑番茄黑番茄原产南美洲,是番茄家族的珍品,因其果色和果实均为红黑色而得名。
其果实药食兼用,具有浓郁的水果香味,酸甜适度的口感,营养价值高,特别适合鲜食。
还含有大量的茄红素和丰富的维他命C及抗氧化剂,对女性有滋阴护肾和美白肌肤、减肥瘦身作用。
6.红香蕉红香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量,能缓和胃酸的刺激,有保护胃黏膜功效。
而且红香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高。
《本草纲目》也曾记载,红香蕉可“清脾滑肠,脾火盛者食之,反能止泻、止痢”。
7.树莓树莓又叫覆盆子,果实是一种聚合果,有红色,金色和黑色,可以加工调配成果汁饮料具有浓郁的芳香和诱人的风味,色泽荔枝肉色,独具一格。
具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效。
8.火龙果火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。
此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
9.黄西瓜黄西瓜含有93%的水分,所含热量较低,除不含脂肪和胆固醇以外,几乎所有人体所需的各种营养成分,如葡萄糖,果糖,蔗糖,膳食纤维,以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等,尤其是维生素A的含量较高。
西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用,可治口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎,及一切喉症。
夏季的阳光分外强烈,日光直射导致紫外线较强,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。
10.黑柿黑柿因其果肉剥开后呈黑色果肉,所以又被叫做巧克力布丁果。
入口即溶,营养分又高,含有丰富的维生素A、C、钾、矿物质及蛋白质,价值颇高。
11.毛叶枣毛叶枣,原产小亚细亚南部、北非、印度南部一带,多年生常绿阔叶灌木或小乔木,叶背面有毛,枝有刺,是典型的热带旱生植物树种。
毛叶枣有些品种果实呈金黄色,也有的是橄榄形,它是易变异又易选育果树。其果肉富含维生素C及B族以及铁等矿物质,又富含糖分,是营养价值高早春热带水果。
毛叶枣还是一种多用途植物,除供饲养紫胶虫及作蜜源树外,果干、种子、叶片、根液、根皮等全株都有药用价值。
12.刺角瓜刺角瓜又名非洲角瓜,非洲黄瓜,火参果,火天桃,非洲蜜瓜。
肉质细腻多籽,像黄瓜一样呈凝胶状,口味清甜。
这种水果中有大量的维生素,人们食用以后可以起到安神补脑的作用。
另外经常食用对人类的心脏也有很好的保健功效,可以减少心脏病的发生。
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