北京著名湿疹医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/210620/9083902.html三月，厦门市创建国家食品安全示范城市将迎来最终检验。创建国家食品安全示范城市目的，是为了提高城市食品安全水平，维护广大人民群众的身体健康。而学生是祖国的未来，学生的健康更是牵动着家长们和社会的心。食品安全和营养健康关乎每一个孩子的成长，因此我们呼吁家长与孩子一起树立健康饮食观念、学习食品安全知识、养成健康饮食习惯。▲健康饮食金字塔吃最多-谷物类吃多些-蔬菜和水果类吃适量-肉、鱼、蛋及代替品(包括干豆)和奶类及代替品吃最少-油、盐、糖类
学龄儿童膳食指南
一、认识食物，学习烹饪，提高营养科学素养。二、三餐合理，规律进食，培养健康饮食行为。三、合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料。四、不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长。五、保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间。学生们正处于生长发育高峰期，日常膳食关系到学生的身体素质。
因此学校和学生、家长都应该