认识食品包装上的营养成分表

汇丰社区伙伴计划三期

城南社区基金“金点子”公益项目

社区“健康厨房”项目之

认识食品包装上的《营养成分表》学习讲座

10月21日下午,在南区城南社区万科城市风景小区睦邻之家,开展了认识食品包装上的《营养成分表》学习讲座活动。

本次活动由南区城南社区居民委员会和汇丰银行(中国)有限公司主办,中山家里公益万科城市风景站点协办,由中山鼎源健康管理服务中心承办。

营养标签上的营养信息可以帮助公众做出合理膳食选择,可使居民减少饱和脂肪、胆固醇和钠的摄入,增加膳食纤维摄入,是预防膳食相关慢性病的良好手段。《预包装食品营养标签通则》由卫生部组织制定,于年1月1日起施行。

包装总表面积大于cm2或最大表面面积大于20cm2的预包装食品(约半张名片大小),都需要标示营养标签;不包括生肉、生鱼、生蔬菜、水果及现制现售的食品等。本次健康讲座由鼎源健康管理服务中心健康管理师李老师主讲。

李老师详细的解析了《营养成分表》的构成:食品营养成分名称、食品营养成分含量、占营养素参考数值百分比NRV%的表格。

特别着重讲解了营养素参考值NRV百分比的含意,通过NRV的百分比识别包装食品的营养价值,从而科学的指引我们选择购买适合自己身体需求的产品。

参与居民听得非常认真,收获满满,从此知道了“垃圾食品”为什么叫垃圾食品了!

汇丰社区活动计划三期

城南社区基金“金点子”公益项目大赛

汇丰社区伙伴计划三期——城南社区基金“金点子”公益项目大赛是由中山市南区社会事务局指导,中山市南区城南社区居民委员会、汇丰银行(中国)有限公司、珠海恩派非营利组织发展中心、中山市有爱青年社会创新促进中心为推动社区社会组织发展,推进社区治理创新而共同发起的社区公益项目大赛。在良都慈善益基金-城南社区基金支持下,旨在通过社区公益项目征集和路演的方式,吸引对城南社区公益服务有热情、有想法的社会组织、社区居民、社区工作人员和高校社团广泛参与,从而通过项目遴选与实施辅导,发掘一批可行性与创新性高、切实有效解决社区居民需求的微小型公益项目,满足群众多元化的社区需求,挖掘社区居民领袖,培育发展社区组织引进优秀社会组织,积极推进居民参与社区建设,最终营造出尊重、参与、分享的美好社区愿景。

来源:中山鼎源健康管理服务中心

长按







































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