这几款营养美食,简单让你胃口大开的几道食

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香蕉派做法,香蕉去皮放入容器里压成泥状,馄饨皮放平,上面放上香蕉泥,一圈涂抹一点点水。馄饨皮从一边折起来压实封口,锅热放油将香蕉派放入油炸。炸至两面金黄色捞出控油,捞出沥干油分即可食用。简单又好吃,不过小心长胖奥。

渣海椒回锅肉:锅中坐水,开锅后将五花肉放入汆烫飞水。之后捞出,再次放入开水中,加入姜片、料酒,中火炖煮,直到五花肉能用筷子扎透为止。青蒜切成小段。肉捞出,放凉后,用刀切成薄片。锅中放油,烧热后,将五花肉片放入,中火炒至焦香。之后放入渣海椒继续翻炒,直到渣海椒出味。最后放入青蒜段,再次翻炒几下即可出锅。充满了重庆的味道。

炒什锦:锅内放入适量的食油开中火,锅热后倒入大肠翻炒,炒热加入板栗炒,然后加入红椒丝、青椒丝、洋葱继续翻炒。菜稍熟加入适量的黄酒、酱油、盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可,非常的美味。

肚丝拌黄瓜:黄瓜浸泡清洗干净、连皮切成丝,熟猪肚切丝,大蒜拍碎切末,黄瓜丝肚丝和大蒜都放大盆里,放盐、鸡精、一点点白糖、滴几滴米醋,拌匀后装盘,淋上一勺辣椒油,吃时拌开,吃起来特别的爽口。南瓜吐司,将中种面团的材料放入碗中揉成面团盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵。撕成小块放入面包机。加入除黄油外的种面团的材料揉成面团至出膜放入温暖处发酵至两倍大。分割成大小相同的面团揉面排气醒面20分钟。烤箱预热度

小桥流水豆腐:牛肉馅加点芹菜拌一下,切点豆腐在上面,放了两层,是因为我想吃豆腐,豆腐上面洒了一层鸡汁,放锅里蒸了15分钟后汤全部出来了,再把汤倒在锅里,勾芡之后,重新洒在菜上即可,是不是比你想象中简单多了呢?

夏威夷小面包主料高筋面粉g(%)调料砂糖15g(6%)蜂蜜20g(8%)牛奶g(60%)盐3.5g(1.4%)干酵母2.5g(1%)低筋面粉适量将所有材料一起搅拌,至面团拉开面膜即可,室温30℃,发酵40分钟→将面团分割成40g个,滚圆,松弛20分钟→将面团一分为二,滚圆→放入纸托→以温度30℃,湿度75%,发酵40分钟→发酵好,表面撒上低筋面粉→以烤箱温度上火℃,下火℃,烘烤13分



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