服用甘露聚糖肽后会不会出现副作用 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/180307/6086175.html

上周末逛超市大采购买了不少日用品。因为附近小区多，孩子多，超市的儿童食品也非常多，但是儿童食品就一定最适合儿童吗？很遗憾的是，在我逛完一圈超市以后，发现大部分的所谓“儿童食品”都更像是商业噱头，价格高，却并不适合孩子。

宝宝面条

这款宝宝面条，被摆在货架的黄金陈列位置。售价是8.8元/6g，比普通面条贵了0倍之多。

面身的主要成分是小麦粉（99.4%），极少量的猪肝粉（0.6%）、红枣粉和维生素C。

这款儿童面条还附有营养伴侣，主要成分是麦芽糊精、食用葡萄糖以及多种维生素等。看到这个配料表，我挺震惊的，面条里面居然需要加糖？儿童面条里面居然加糖了！越来越多的父母已经知道过早在宝宝的饮食中加糖是不健康的，我们前面的科普文章里也多有提及。

如磷酸盐类添加剂可以让口感更好，但会妨碍钙、铁、锌等元素的吸收。而且因为添加的成分较多，有些添加剂会妨碍钙等元素的吸收。

类似的儿童食品或者用品还有，也没办法为大家一一例举。关于儿童食品，当然他们也不是洪水猛兽，只是希望大家在购买使用之前先了解一些：

儿童食品没有相关标准

儿童食品，从产品标准角度来说，我国以及国际上都没有儿童食品的标准，所以也就没有真正意义上的儿童食品这个分类。因此“儿童商品”基本主要是商业噱头。

目前市面上的儿童食品，商家宣称专为儿童群体量身打造，但遗憾的是，这类食品通常会存在以下问题：

、部分商家为了吸引儿童购买，反而更容易在食品中添加一些增加卖相、促进食欲的食品添加剂，会造成孩子的肠胃负担，不利于身体健康；

、部分儿童食品并没有严格控制糖、钠、脂肪、能量等的含量，摄入过多会导致过度肥胖或营养不良；

、市面上很多标注儿童食品的产品实质上与普通食品没有差别，且价格高出不少。

选购前看配料表

对于儿童食品，建议父母们购买食物时应该先看产品配料表，尽量选择不含有或者少含有非工艺必要性食品添加剂的产品。就算是吃，我们也需要知道给孩子吃了些什么。

食品添加剂不是洪水猛兽，有些食品添加剂有工艺必要性，不得不添加；有些却没有，只是为了让产品更甜更香，让人更有食欲；长期食用这种产品，不仅会影响儿童的饮食习惯，让孩子在“重口味”的路上越走越远，还会给孩子身体带来不必要的负担。

例如在某些产品中添加色素仅为了颜色鲜艳，吸引孩子的兴趣，即属于非工艺必要性食品添加剂。有资料显示，合成色素不仅不能给身体提供任何营养，长期摄入还会引发孩子的过激行为，引发儿童多动症等。

可能导致某些营养素过量

现在很多儿童食品都添加了营养强化剂，如维生素A、维生素D、铁、钙等等。如果宝宝同时吃了这些食品，可能存在某些营养素过量的风险。

参考资料

.杨月欣主编，《中国食物成分表》，北京大学医学出版社有限公司，08-08-8

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