乳腺癌患者化疗期间饮食营养如何搭配

乳腺癌病人术后要进行一定周期的化疗,化疗在杀灭肿瘤细胞的过程中,同时也会带来一些副作用,如免疫力下降、恶心、呕吐、食欲不振、白细胞降低等等,影响化疗的正常进行,此时患者的饮食显得尤为重要。

通过均衡营养的饮食搭配,增加营养素的摄入,可以提高机体的抗病能力,降低化疗反应,帮助患者尽快康复。

化疗期间饮食调理应掌握以下原则“不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细搭配,以保证营养平衡”后就不需要有太多的禁忌,可以想吃就吃,只有吃的下,吃的饱才能坚持按量按时完成化疗,保证化疗疗效。

?1.合理安排饮食与化疗的时间

化疗当天,饮食应清淡可口;经静脉化疗时空腹进行,因此应在化疗前3小时进食,此时食物已经基本消化排空,化疗结束后晚餐晚些吃,减少恶心、呕吐的症状。

口服化疗药物时,饭后半小时服用较好,血药浓度达高峰时,此时已呈空腹状态,消化道反应会轻些。化疗呕吐时可将生姜片含在嘴里,对于止吐有一定帮助。

?2.更换食谱,改变烹调方法

一种新的食物可促进食欲,比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、羊肉、鸡等。

有条件的可吃一些龟、甲鱼。改变烹调方法使食物具有不同的色香味,也可以增加食欲,但无论哪一种食物,烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度,方能顺利地消化吸收,同时肉类较难消化,烹调时应多加些姜陈皮等以利开胃促消化。

?3.药膳开胃健脾

山楂肉丁:山楂g,瘦肉(或牛)肉0g,菜油g,及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量,先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等卤透烧干,即可食用。既可开胃又可抗癌。

黄芪山药羹:用黄芪30g,加水煮半小时,去渣,加入淮药片60g(淮山宜用盐水泡洗后入膳),再煮30分钟,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益气活血,增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。

?4.多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果

这类食物不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物,但对水果蔬菜类应视情况对待,吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果。

特别是化疗、放疗前,具有明显的开胃作用,但如口淡泛清口水者则应稍加热后温服,同时不宜过量进食。

?5.化疗期间患者常喜欢进食重口味的食物

这时常可子姜炒饭,适当的咸菜、腐乳、辣椒佐餐小菜等对于患者改善食欲大有益处。

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