健康的重要性，相信是无人不知、无人不晓了。可是如何才能健康，却一直是困惑人们的问题。关于青少年儿童的健康与体质，那是一定离不开食物与营养的保障了。
湖北日报讯此前，湖北省政府发布的《湖北省食物与营养发展实施计划》中提到，要推广膳食结构多样化的健康消费模式。到年，全国人均全年口粮消费公斤、奶类36公斤。对营养物质的消费量提出了具体的目标要求。
该规划还提出，重点要着力降低农村儿童青少年生长迟缓、缺铁性贫血的发生率，做好留守儿童营养保障工作。还要遏制城镇青少年儿童超重、肥胖增长态势。引导学生养成科学健康的饮食习惯。强化营养干预，加大蛋奶供应，保障食物与营养需求。
为此，中国营养学会在今年修订《中国居民膳食指南》时，强调了要每天喝奶，将奶类、豆类及奶制品作为重要的膳食成分推荐给广大居民。
★中国儿童发育行为网专家★
高萍芝——医院特需专家
科室:儿内科职称:主任医师医院
高萍芝，女，主任医师，年毕业于北京第二医学院(现首都医科大学)儿科系，20年来，一直在医院临床第一线工作，主要从事小儿消化系统疾病的诊断和治疗，积累了丰富的临床经验，擅长治疗各类小儿急、慢性、迁延性腹泻及小儿慢性胃炎、溃疡病;小儿复发性腹痛及呕吐、厌食等病症。
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