宝宝7、8个月大的时候，麻麻们就会给宝宝添加面条类辅食。很多麻麻在婴幼儿面的选择上，却犯难了。
选专为宝宝制作的婴幼儿面呢？还是选择我们大人吃的普通面条呢？还是按照姥姥姥爷、爷爷奶奶们的想法：花比普通面条贵几倍的价格买这么点面，实在贵啊，关键是贵也还有防腐剂啊，不如自己做呢！
诸如此类的声音“唆使”很多麻麻给宝宝选择了普通面条。
那么问题来了……
不建议
普通面条含盐量高，添加剂不明，不建议3岁以下宝宝食用。
其实咱们之前讲过添加意面，但是由于意面韧性强，对部分小月龄的宝宝来说咀嚼起来有点费劲。那么就出现了婴幼儿面，含有丰富的蛋白质、粗纤维、部分B族维生素等，有助于训练咀嚼能力，可以助力宝宝的身体发育。
很多妈妈都会自己给娃做面条吃，材料安全，还没有防腐剂，心情好的时候加点全麦面粉，就变身全麦面条；加点菠菜汁就变身蔬菜面条；加点红心火龙果汁就变身粉红水果面条；想加什么加什么，感觉能搞定全世界。
但是！
有多少妈妈步入职场后，留给厨房的时间慢慢变少，下班给娃和一家人做饭、还要给娃洗澡、哄娃睡觉、时不时等娃睡着熬个夜加个班，一周5天工作日，日日不得消停……自制面条的时间去哪儿了？
给自己放松一下紧绷的神经吧，调剂一下自己还有宝宝，尝试靠谱的成品婴幼儿面并没有问题哦。
1.查看配料表
注意“乳清蛋白粉”
给蛋清过敏宝宝选择面条，要注意配料表中是否含有“乳清蛋白粉”或者和鸡蛋相关的成份。
观察配料表长度
越简单越好，尽量选择配料简短的婴幼儿面。部分婴幼儿面条会强化某种营养素，在包装上会明确提示：强化铁面条、强化维生素D面条等等；
TIPS
面条中的部分营养素会在加工等处理中丧失，因此需要在食品中添加营养强化剂以提高营养价值。所谓营养强化剂，是以增强和补充食品的营养为目的而使用的。通常面条类食物营养强化剂主要有：氨基酸类（赖氨酸等）、维生素（VB族、VA、VD等）类及矿物质（钙、铁、锌等）和其他类（DHA、膳食纤维、）等。
