这两种食物不要一起吃4类错误饮食搭配
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中国人吃饭特别讲究搭配。
有那么几种食物,配在一起挺好吃,总是成双成对的出现,但从健康的角度来看,不是很合适。有些朋友减肥总不成功、控制血压血糖困难,和总是这样吃东西脱不开关系。
健康头条为大家罗列了4种最常见、也最容易被忽视的不健康的食物搭配。
4种不好的搭配
1.土豆丝配饭——太多淀粉
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