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广告语:如何科学减肉肉?
如何科学的减掉肉肉?
这个应用提供了一些关于膳食的信息
希望用户能够从量化的角度
看待每天的食材
这里提供了多种食材的营养信息
将所有的食材分成了13个种类
咱们先看“谷类及制品”这一类里的“小麦”
这里把小麦的衍生物分了好多类
我们看一下“馒头”
在“馒头”里
它提供了成分信息、碳水化合物信息、
维生素信息、矿物质信息
并且用各种统计图表示含量
若你想知道哪种食物含你所需的物质最多
它给出了一个排行榜
如:我需要摄入维生素C
每一物质的排行榜
它都提供了近百种食物所含
是你自己能均衡营养
那么问题来了
我们除了生病以外
怎么知道自己需要摄入什么物质呢?
它在用户设定里简单的搭配了一下
例如输入店长的基本信息
它会给出“每日膳食能量参考摄入量”
身体是革命的本钱
生病之后在补充所需
可能会吃点苦头
所以需要调节自己饮食的小伙伴
可以制定一个“膳食搭配”
也可以推荐给自己的父母哦
让他们在忙碌的同时也能膳食均衡
快