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西红柿不是感光食物。感光食物指的是自身可以分泌光敏性物质的食物种类,而西红柿并不会分泌光敏性物质,所以西红柿不是感光食物。
感光食物是指像柠檬一类的食物中含有一中能加快身体中的黑色素运动的成分,如果多吃很有可能会导致皮肤被晒黑,所以最好不要再白天的时候多吃这类食物,而像西红柿这类食物与感光食物相反,多吃西红柿既能帮助补充身体中的维生素还能起到一定的防晒作用。
番茄就是西红柿,属于茄科番茄属的一年生或者多年生的草本植物。它的原产地在南美洲,现在我国的南北方被广泛种植。果实的营养价值较高,可生食,也可加工成番茄酱。植株的高在0.6-2米之间,全体都有粘质的腺毛。它在生长期间茎部容易倒伏,要注意及时搭建管理。
常见的感光食物
感光食品是蔬菜中含有光敏性物质,过量食用这些蔬菜后,皮肤再接触阳光和光辐射后,会出现晒黑、红斑、丘疹、水肿等皮肤问题。含有光敏性物质的蔬菜和植物有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根等。
感光食物的注意事项
很多感光食品中含有丰富的营养,有的还是补充人体微量元素的必要食品,因此食用一些感光蔬菜是必要的的。为了减少人体的感光反应,建议不要在中午强光时食用感光食物。
总之,对于生活中一些常见的感光食物来说,大家平常还是尽量少吃,因为它们不仅对日光会感光,同时对于家中的灯光也会感光,而且吃多了之后很容易造成人体患上日光性皮炎,而且也会导致在家中也会出现变黑的情况。