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点击上方小字般若禅心免费订阅本刊天气逐渐转寒,煲一份鲜美的素高汤,配上时令蔬菜,友人相聚,享受健康的素食美味。素高汤一 豆芽、胡萝卜、芹菜、香菇蒂先将胡萝卜去皮洗净切块,芹菜洗净切小段,香菇蒂洗净泡软备用。然后在锅中倒入全部材料加水煮开,改小火继续煮(锅盖要留缝隙),至味道浓厚关火,待凉过滤,留下汤[详细内容]
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中医的传统理论讲究“春夏养阳”,意思是春天可适当多吃些生姜,大蒜,牛肉等温性食物,以驱散阴寒,使人体内在阳气升发,现代药理研究生姜和大蒜均有杀灭病 和提高抵抗力的作用,牛肉可以改善体质使身体强壮,这与传统中医理论不谋而合。若是不慎患了感冒,出现咳嗽,嗓子疼,发热的情况,可适当服用些清热解 的中成药,[详细内容]
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吃饭有啥好讲究的?吃饱不就好了嘛!一日三餐天天吃,我们常常对自己的饮食习惯不在意,很多慢性病就是从不良的饮食习惯中积累爆发的,所以咱们可得上心呀!专家指出,吃饭也是有很多需要讲究的地方的,如果你在饮食方面不讲究,就很容易陷入到相关的误区当中,很有可能让食物成为你健康的杀手,下面我们就一起来看看饮食中[详细内容]
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年9月11日(星期日)农历丙申年八月十一每天三分钟知晓天下事新闻早餐(第期)A、1)习近平会见俄罗斯联邦委员会主席马特维延科;张德江:从议会层面发声发力,维护中俄共同利益;习近平向清华苏世民书院开学典礼致贺;习近平回母校:这里没有首长,都是学生;2)韩春雨基因编辑项目获万国家自然科学基金资助(澎湃新[详细内容]
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随手翻开下面这7本书,枯燥而又漫长的回家旅途就会变得有趣生动起来,而你仿佛转眼之间就已站在了家门口。阅读提示如果只有时间看一本,那推荐你看《猎人笔记》!这是书单来了的第个书单主播李沐▼01《乞力马扎罗的雪》窥看冰山的一角海明威豆瓣评分:8.5(人评价)译林出版社书单狗有话说其实,这本充满了对生命,死[详细内容]
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幼儿园健康食谱.美食与爱,不可辜负.星期一,3月29日早餐(8:30)生菜玉米肉汤濑粉蒸小土豆水果餐(10:00)香蕉苹果中餐(11:30)白米饭京包菜炒肉红枣枸杞蒸鸡肉番茄土豆牛肉汤茶点(15:00)自制牛肉酱面萝卜肉末汤星期二,3月30日早餐(8:30)瑶柱瘦肉粥水煮鸡蛋水果餐(10:00)圣女[详细内容]
心系山区北京中科医院温情相伴 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/200108/7742880.html合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。01玉米其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌[详细内容]
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